耳垢（みみあか）

• 耳垢にはベトベトした耳垢（湿性耳垢）とカサカサした耳垢（乾性耳垢）があります。
• どちらの耳垢になるかは遺伝子できまります。
• 日本人はカサカサした耳垢が多く、西欧人やアフリカ人はベトベトした耳垢が多いといわれていますが、日本人でもベトベトした耳垢の人はいます。
• 特にベトベトした耳垢は詰まりやすいので、定期的な耳鼻咽喉科での耳清掃が望ましいでしょう。

• 耳には自動掃除機能がついており、ベルトコンベアのように耳垢やごみを外に押し出すことができます。
• 耳掃除の基本は、外まで運ばれてきた耳垢をふき取るだけて十分です。
• 耳掃除には硬い耳かきではなく、清潔な綿棒を使いましょう。
• 耳掃除をしすぎると自動掃除機能が壊れてしまい、耳垢がたまりやすい耳になってしまいます。
• 耳の奥の耳垢を家庭でとるのはとても難しく、逆に耳垢を押し込むだけになりますから、耳の健康診断をかねて定期的に耳鼻咽喉科で耳掃除をすることをお勧めします。

耳垢がつまると「耳垢栓塞（じこうせんそく）」という立派な病名がつきます。耳掃除だけでも遠慮なく耳鼻咽喉科を受診してください。